Trofie zucchine e guanciale
Gnocchi con cozze, fagioli e buccia di limone
Ingredienti (per 2 persone)
Insalata di Cetrioli con Pistacchi e Avocado
Ingredienti (per 2-3 persone):
Salmone al forno con patate novelle croccanti
Salmone al forno con patate novelle croccanti
INSALATA DI PESCHE , RUCOLA, NOCI E FETA
Pasta Integrale con Salmone e Asparagi
Riso Basmati con Uova e Piselli
Il riso basmati con uova e piselli è un piatto semplice e nutriente che può essere preparato rapidamente. È perfetto come piatto unico o come contorno. Ecco una ricetta facile da seguire:
Riso Venere con Gamberi e Avocado
Il riso venere con gamberi e avocado è un piatto esotico e delizioso, perfetto per un pasto sano e nutriente. Il riso venere, noto per il suo colore nero e il suo sapore unico, si sposa perfettamente con la dolcezza dei gamberi e la cremosità dell'avocado. Ecco come prepararlo:
Pasta Fredda con Olive e Tonno
La pasta fredda con olive e tonno è un piatto estivo fresco e saporito, perfetto per un pranzo leggero o una cena veloce. È facile da preparare e può essere personalizzato con gli ingredienti che preferisci. Ecco una ricetta base:
Polpette al Limone
Ecco una ricetta semplice e fresca per preparare delle polpette al limone. Questo piatto è leggero e pieno di sapore, grazie all'aggiunta del succo di limone che dona un tocco fresco e aromatico alle polpette. Ecco come procedere:
Bocconcini di Tacchino in Padella con Verdure Grigliate
Ecco una ricetta semplice e gustosa per preparare bocconcini di tacchino in padella con verdure grigliate. Questo piatto è sano, leggero e ricco di sapori. Ecco come procedere:
Il pollo alle mele è un piatto delizioso e perfetto per un pranzo o una cena confortevole. L'accostamento tra la carne di pollo, dal sapore delicato, e la dolcezza delle mele crea un piatto equilibrato e gustoso. Ecco come prepararlo:
Insalata di Ceci
L'insalata di ceci è un piatto versatile, nutriente e facile da preparare. È perfetta come contorno, piatto principale leggero o come parte di un buffet. Ecco una ricetta base con alcune varianti per arricchire il piatto secondo i tuoi gusti.
Merluzzo con Pomodori
Il merluzzo con pomodori è un piatto leggero e saporito, perfetto per una cena sana e veloce. Questa ricetta esalta il gusto delicato del merluzzo con la dolcezza dei pomodori e l'aroma delle erbe fresche. Ecco come prepararlo:
Colazione con Uova Sode e Bacon al Forno
INSALATA ANGURIA , FETA . CETRIOLO
INSALATA DI MERLUZZO E POMODORI
INSALATA DI TONNO POMODORI E UOVA